काठमाडौ, ०८ माघ । साप्ताहिक उदक लेखन अभ्यास शृङ्खलाको ३६ औं भाग शनिबार सम्पन्न भएको छ । उदक साहित्य समाज, नेपालले उक्त अभ्यास कार्यक्रमको आयोजना गरेको थियो। उक्त शृङ्खलामा नेपाल लगायत विश्वका ८६ जना उदक स्रष्टाहरूको सहभागिता रहेको उदक लेखन अभ्यास शृङ्खलाका प्रशिक्षक एवं उदक साहित्य समाजका उपाध्यक्ष वसन्त अनुभवले बताउनुभयो ।
काव्य विधा अन्तर्गतको नयाँ उदियमान प्रविधा उदक कविताको उन्नयन र विकासका लागि साप्ताहिक रूपमा अभ्यास शृङ्खला सञ्चालन गर्दै आएको उदकका प्रवर्तक एवं उदक साहित्य समाजका अध्यक्ष आर्त अकुलीनले बताउनुभयो ।
शनिबारको शृङ्खलाका लागि विहान एउटा तस्बिर दिएर उक्त तस्बिर अनुसारको गहन भाव खुल्ने गरि एउटा उदक साझ ५ बजेसम्म लेख्न सहभागी उदक यात्रीहरूलाई भनिएको थियोे ।
अभ्यास शृङ्खलाका लागि राखिएको तस्बिर
तस्बिरमा उदक अभ्यास शृङ्खलामा सहभागी स्रष्टाहरूका उदकहरू
१//
भरिया
संघर्षरत यात्रा
दुखी जिन्दगिको जात्रा!
राम न्यौपाने
२//
चम्क्यो
जठाराग्निको ज्वाला
लम्क्यो ठुल्दाई उकाला !
गुणनिधि घिमिरे
पाँचथर मोरङ हाल अमेरिका
३//
समृद्धि
भरिया दाजु
पिठ्युँ भाच्ने भारी !
वसन्त अनुभव
घोराही उपमहानगरपालिका १४, दाङ
४//
जिन्दगी
बोकेर भारी
पूरा गर्नुछ जिम्मेवारी!
अनुग्रह राना मगर ‘पुष्प’
संखुवासभा हाल मलेसिया
५//
भरिया
पिठ्युँमा भारी
अविकसित ठाउँको यथार्थता!
राजाराम रत्गैंया, अमौरा कैलाली
६//
उकालो
पिठ्युमा भारी
जीवन जिउने तयारी!
घनश्याम पौडेल,पोखरा
७//
उकालो
पिठ्युँमा भारी
भरिया दाइको जीन्दगानी!
हिमाल अम्मै घोडाघोडी कैलाली
८//
मेहनत
जीवन भरी
पेट सधै खाली!
रमा पन्त
९//
नियति
ईन्द्रको स्वर्गासन
वलिको पाताल बास!
कण्ठराज गिरी
१०//
भारी
भरियाकाे लक्ष्मी
सँधै पसिनाले स्नान !
नवराज भट्ट
महेन्द्रनगर
११//
भरिया
ठूलो भारी
परिवार पाल्ने बाध्यता!
इन्दिरा देवकोटा
कपिलवस्तु न पा ३
१२//
जिन्दगी
बोकेर भारी
जीवन पाल्ने मजबुरी !
सविता के.सी., काठमाडौँ ।
१३//
भरिया
पिठ्युँमा भारी
परिवार सम्हाल्ने जिम्मेवारी!
केशब न्यौपाने, नुवाकोट
१४//
भरिया
ठूलो भारी
उकालोमा पैदल सवारी!
रचना शर्मा प्रतीक्षा, ललितपुर
१५//
भरिया
बोकेर भारी
जीवन चलाउन बाध्यता!
सरस्वती श्रेष्ठ इटहरी
१६//
भरिया
कठिन जिन्दगी
जिउन गर्दै उकालीओराली!
राज कुमार राजभण्डारी खाेटाङ्गे
भक्तपुर ।
१७//
भारी
उकालो बाटो
कष्टकर पहाडी जीवन!
बलराज गिरी कैलाली
१८//
भारी
बोकेर पिठ्युँमा
गर्दै जीवनमा उकालीओराली!
सरस्वती वली
बर्दिया
१९//
भरिया
पापी पेट
थिचिएरै बित्यो जिन्दगी!
गोपालप्रसाद पाैड्याल
विराटचोक, मोरङ
२०//
नेपाल
विकट हिमालय
नेतृत्वको खराब नियत!
सिबि आले मगर
२१//
जीवन
दुई विकल्प
खोरिया या भरिया!
श्रीकृष्ण शर्मा पोखरा
२२//
भरिया
जीवन जिउन
भारी बोक्नुपर्ने बाध्यता!
देवेन्द्रराज शाक्य बुटवल रुपन्देही
२३//
बोकेर
साहुँको भारी
जीबन बित्यो यसरी!
दर्बेन्द्र लबरकोटे
स्याङ्जा
२४//
संघर्ष
जीवनकाे बाटाे
थाकेर सुख नपाइने!
रामराजा के. सी.
फर्पिङ , काठमाडौं
२५//
भरिया
देवता बाटोको
सहयोग सधैं अरूको!
सोमनाथ लुइटेल “रवि पाल्पाली”
२६//
परीश्रम
पेटका निम्ति
जीन्दगीको खुड्किलो उक्लँदै ।
प्रेम थापा “मन”बागलुङ
२७//
जीवन
भारी बाेकेर
अनवरत् सङ्घर्ष यात्रा!
सुधा बासकाेटा ढकाल
२८//
गरिबी
घरमा परिवार
शिरमा ठूलो जिम्मेवारी !
शिव ज्ञवाली
रु रु १ गुल्मी
२९//
गरिब
बोकेर भारी
पूरा गर्दैछ जिम्मेवारी !
पशपती राई खोटाङ
३०//
भरिया
गह्रुङ्गो भारी
जिन्दगी चलाउँदै यगरी ।
रमेश प्रभात
३१//
भरिया
ढुवानीकाे माध्यम
बिकट भाैगाेलिक धरातल ।
नारायण प्रसाद उपाध्याय , कैलाली ।
३२//
भरिया
गर्दै जीवन्त
उकालो अनि ओरालो!
रिता खराल,रुपन्देही
३३//
जिन्दगी
पिठ्युँमा भारी
छैन हाम्रो घरबारी!
तेजप्रसाद खनाल
लमही दाङ।
३४//
बोकेर
पिठ्युँमा भारी
परिवार पाल्ने सपनी!
धर्मी शाक्य,बुटवल ,रुपन्देही
३५//
भरिया
कहालीलाग्दो अवस्था
कष्टकर दु:खी जीवन!
सुरेशचन्द्र घिमिरे
३६//
भरिया
लठ्ठीको सहारामा
बोक्दै भारी पहरामा !
धनमाया चौधरी कैलाली
३७//
परिश्रम
भरियाको जिन्दगी
जहिल्यै बोकेर खानुपर्ने!
खेमराज पुरी
कैलाली हाल मुम्बई
३८//
भरीया
सहारा लौरोको
जिवन धान्न कठिनाइ!
लक्ष्मी बस्याल बर्दिया
३९//
जीवन
गह्रौँ भारी
गन्तव्य त्यो डाँडापारी!
कमला देवकोटा, पाल्पा
४०//
जिन्दगी
गर्दै उकालीओराली
दु:ख बिसाउने चौतारी !
अबोध निर्मल, कैलाली
४१//
जीवन
गर्दै उकालोओरालो
साहुको भरिया विश्वासीलो!
होम प्रसाद नेउपाने
धरान,सुनसरी
४२//
बाध्यता
भारीकाे बाेझा
गाउँका गरिब साेझा!
रामकृष्ण दवाडी
४३//
भरिया
बोकेरै भारी
गर्दछ पुरा जिम्मेवारी!
मंगला उपाध्याय
बारा कलैया १
४४//
जिन्दगी
खेपेर भारी
उकाली अनि ओराली!
समुन्द्रा शर्मा
४५//
राहत
भरियाको भारी
पहाडी जीवनकाे खुसीयाली !
टीकाराम जाेशी, टीकापुर।
४६//
जीवन
पिठ्युँमा भारी
लौरीको साहारामा उकाली!
सुमित्रा पोखरेल काठमाडौं
४७//
परिश्रम
बोझा भारी
परिवार धान्न कल्याणकारी!
जमुना कायस्थ
४८//
भरिया
बाेकेर भारी
फत्ते गर्छ जिम्मेवारी!
केशवप्रसाद ढकाल `प्रीतबीज´
गाेरखा
४९//
भरिया
बाेकेर भारी
निर्वाहकाे आधार साथी !
श्रद्धा आचार्य , पोखरा
५०//
उकालाे
लठ्ठीकाे साहारा
भरियाकाे कठिन जिन्दगी!
भावना मन्जु
झापा- हाल – माेरङ
५१//
भारी
उकाली ओराली
सुन्दर पिपल चौतारी!
संझना कुसुम
कास्की
५२//
भरिया
बोकेर भारी
सधै खुसीले रमाउँछन्!
टीकापुर( बि के विरही)
५३//
भरिया
जिन्दगीको कथा
पिठ्युँमा पीडाको पहाड !
आर्त अकुलीन, कैलाली
५४//
नियति
प्राकृतिक धरातल
भरियाको कष्टकर जीवन!
उर्मिला पन्त माण्डेय
ज्ञानेश्वर , काठमाण्डौँ*
५५//
जिन्गी
मुन्टक् भारी
सहके डुनियाँ डारी ।
सागर कुस्मी, कैलाली ।
५६//
भरिया
गह्रुङ्गो भारी
परिवार पाल्ने जिम्मेवारी!
वासुदेव ज्ञवाली
पाल्पा,तानसेन-१
५७//
भरिया
उकालो बाटो
कठिन जिन्दगीको पाटो!
मन्दिरा सेढाई
मलेखु,धादिङ
५८//
भरिया
सन्तानका सपना
कहिले फुल्ला बिपना
खगेन्द्र बस्याल
तिलोत्तमा ९ रुपन्देही
५९//
भारी
होला गर्हौ
हिड्नु हजुर बिस्तारै!
राजेश भट्टराई
सैनामैना ११,रुपन्देही
६०//
भरिया
स्वप्ना बेचेर
पर सपना बाहक !
कर्ण थापा, कैलाली
६१//
जिजीविषा
बाध्यताकाे पेट
जिन्दगी पेटकाे भरिया !
जनार्दन धड्कन ।
६२//
भारी
साहुँको भकारी
पुग्नुछ नौ डाँडापारी!
दुर्गा अधिकारी भमरकोटे
हाल, कपन काठमाडौं ।
६३//
जीवन
गर्दै उकालोओरालो
बिसाउँने भञ्झ्याङ चौतारो !
शारदा आचार्य
ललितपुर !
६४//
भारी
बोकेर जिम्मेवारी
लौ आयो सवारी!
इश्वरी अधिकारी
६५//
उकालो
पिठ्युँमा भारी
पेट पाल्ने मजबुरी।
रघु थापा
सु न पा १.
६६//
भरिया
कठिन जिन्दगी
यात्रा बिसाउने ठाउँ!
मिलन के.सी.(थापा) पोखरा
६७//
जीवन
चढ्दै उकाली
पिठ्युँमा सपनाको भारी!
अशोक थापा, कैलाली
६८//
बिसाउन
गह्रौं भारी
पाइन सुखकाे छहारी!
इन्दिरा ज्ञवाली
तानसेन,पाल्पा
६९//
भारी
बोक्छ भरिया
कसैको हैन करिया!
(बि के विरही)टीकापुर
७०//
परिश्रम
गराैँ सधैं
अरूकाे भर नपरी!
ताेयानाथ सुवेदी
काडाघारी
७१//
ढाक्रे
ढाडमा भार
खाली छ उदर!
शम्भु गजुरेल
नुवाकोट
७२//
भरिया
समयकाे निर्णय
गर्दै उकालीओराली जीवन ।
राेशन पराजुली,धरान।
७३//
पिठ्युँमा
भारी बोकेर
अनवरत चढ्दै उकालो!
सुशीला पौडेल
७४//
भरिया
बोकेर भारी
पुग्छ गन्तव्यको चौतारी!
सरस्वती श्रेष्ठ
७५//
भरिया
डाेकाकाे भारी
बलिया पाखुराकाे राेजगारी !
टिकाराम जोशी
७६//
कठिन
भरियाको यात्रा
मिठो पसिनाको कमाइ !
पुष्पशायरा
विराटनगर
७७//
भरिया
बाेकेर भारी
जिन्दगी खेलकाे जुहारी !
भवानी घिमिरे
सर्लाही
७८//
भारी
पसिना झारी
निरन्तर श्रम जारी !
डम्बर पहाडी
काठमाडौँ
७९//
भरिया
यात्रा कठिन
निरन्तर संघर्ष जीवनमा !
दुर्गा भट्टराई
मोरङ
८०//
धर्म
गरेर परिश्रम
मेरो जीवन कर्म!
संझना कुबँर
८१//
बाध्यता
मनभरी छोराछोरी
मीठो गासको सपना!
किशोर खनाल
तानसेन १,पाल्पा।
८२//
भरिया
ढुवानीकाे साधन
दूरदराजका पहाडी बस्तीकाे!
प्रद्युम्न चालिसे
८३//
जीवन
सङ्घर्षको पाटो
गरी खाने बाटो !
डा. रेजु बुढाथोकी, काठमाडौँ ।
८४//
जीवन
हुन्छ सफल
कठोर संघर्ष गरेर !
विक्रम तिरुवा सलिन
जुम्ला
८५//
सवार
भरिया बिचरा
गोरेटो घोडेटो खतरा !
बिके माकजु ,भक्तपुर ।
८६// भरिया
पसिना बगाउने
साहुँ जतिले कमाउने !
पूर्णबहादुर श्रेष्ठ “हृदयङकृत”
पनौती न.पा.-३ ,काभ्रे, कुशादेवी।
जय उदक ! जय साहित्य !!
उत्कृष्ट